la pesée de Laurence

alors !!!depuis le 1°/09

perte de la semaine: 1.3
perte totale : 1.3

bravo c'est super ça

merci !!!

bravo à toi

merci

c'est génial tatanounou

bravo!!!!! c'est super bien

merci ls filles !!!!

Boudu une super semaine, bravo ma belle.

merci siobhan

perte de la semaine 0.700
perte totale 2 Kg

objectif sept atteint a voir si ça continue

perte de la semaine 0.100
perte totale 2.100

semaine pas extra mais j'ai moins fait attention !!!!

bon c'est pas grave tu te rattraperas la semaine prochaine

100grs de - c'est toujours mieux que 100 grs de + bravooo

merci Nathalie

Boudu c'est super bien ma belle. Tu fais quel régime ? Frickers ou un autre ?

je fais pas de regime spécial

il faut que je fasse sur du tres tres long terme, j'ai deja fait des regimes et a chaque fois je reprend en pire
alors là je fais juste attention (pas de gateaux ni charcuterie ect ....) en priviligiant les legumes
par contre j'arrive pas a me passer de mes 3 ou 4 ricoré le matin , je bois trop de lait, je sais mais je peux pas !!!

en plus le fait de travailler a la maison aide pas

bonne journée

siobhan, doit faire des photocop de mon régime, je pense que tu pourrais essayer de le suivre il est bien sympa, regardes en mangeant ce que j'ai perdu

je veux si elle me l'envoie
merci

tu vas dans régime donné par medecin c'est le post si vous vouler et tu t'y inscris

eh ben voilà
on fete son anniv et on reprend 300 gr

grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

c'est pas grand chose 300 grs, fais attention aujourd'hui, bois beaucoup et demain ils seront surement reparti

oh 300g c'est rien allez courage

perte de la semaine:0.600 kg
perte totale : 2.800 kg

je ne force pas, j'ai deja plein de regime ou je perdais trop vite et reprenais encore trop vite
2.8 en un mois je trouve bien
on verra ensuite

c'est super ça prends ton temps