Bonjour les brodeuses

bonjour les filles, comment allez vous ?

coucou

je vais bien et toi ????

ici ça va aussi à part le temps gris et frais mais bon ça fait du bien un tit peu
j'ai ma niéce jusque ce soir donc je les occupe comme je peux là c'est la wii mais ça va pas durer
allez bonne aprés midi les filles

bonne soirée les filles

un ptit coucou en passant
j avais pas encore eu le temps de venir blablater!!!

bonjour les filles, dis donc virg, il est bien appétissant ton avatar

coucou nathalie
oui oui c est la folie macarons en ce moment!!

j'en ai encore jamais mangé

hello les filles
ici le vent souffle assez fort
cette aprés midi c'est coiffeur pour moi et les filles ça va faire du bien
bonne journée

moi non plus j ai jamais mangé de macarons!!!!

Ben moi non plus jamais mangé de macarons. Aujourd'hui j'ai voulu faire une innovation, j'ai acheté au rayon surgelé un plat ww tout prêt, et bien personnellement je ne vous le conseille pas. J'ai trouvé que c'était insipide, et pour le nombre de points (6.5 la portion), j'ai trouvé que j'avais très mal mangé.

c'était lequel, moi ya pas longtemps j'ai gouté le poulet noix de coco,

hello les filles
pour les macarons vous avez tort de pas gouter car c'est tropppppppp bon
zom est partit faire l'inventaire soirée seule j'aime pas ça en plus y a rien à la télé
allez une bonne soirée les filles

cathy, ton mari travaille dans un magasin ?

oui dans un intermarché et ce soir c'est inventaire

En plat ww j'ai goûté poulet grillé au coquillette.

coucou les filles
ça va ??? ici fait soleil cool !! on va encore profiter,on va manger dehors !!!
hier j'ai teint des fils chez une copine en plein soleil = toute rouge hihihi !!!!!
en plus bien sur les filles avaient de succulents gateaux
Coco un clafouti framboise/mure et Maryline un gateau a l'ananas
promis j'ai mangé un tit bout des deux,un tt tit bout !!!!!!!!!!!!!!!! hihihi !!!!!!!
et le soir, une soupe avec une tranche de jambon

a midi j'ai du monde
tomates farcies aux crudités
cote de boeuf au grill
legumes du soleil et patates
salade/ fromage
tarte abricot

bon dimanche a vous toutes !!!!!

PS: les macarons ben j'aime pas !!!!

ton menu est bien sympa tatanounou, bon dimanche

cathy, mon mari était boucher à inter avant, je regrette pas du tout qu'il est changé de métier, pour rien au monde je recommencerai

coucou les filles
tatanounou il a l'air bien bon ton diner
natahlie bah les inters c'est la ******** mais bon zom est chef c'est fait des heures mais t'est pas payé moi je suis bien contente de ne plus travaillée pour eux aussi je suis plus zen depuis
ce midi on mange au resto on est invités par belle maman hummm un bon resto sur un lac j'adore mais je fais attention quoi que je vais y réfléchir
allez un bon dimanche les filles

Je viens de lire sur le net ce qu'était le régime Frikers, finalement il est plutôt bien, en plus il y a suffisamment à manger. Je pense donc faire quelques semaines de frickers avec vous, puis me remettre à ww pour consolider mes acquis.

je l'attaque très sérieusement dés demain, mon dos me rappelle à l'ordre

Moi ausi bichette, je viens de me faire un carnet avec les aliments autorisés, et je vais noter les recettes que tu as mises et que j'aimerai tester. Personnellement, je n'aime pas le fenouil cuit donc je m'asbtiendrais pour cette recette.

J'ai vu que la méthode TGV n'était pas mal, mais j'aime aussi pas mal la version pleine forme. Je vais certainement faire la méthode pleine forme et voir ce que ce la donne.

Bon dimanche à toutes

la méthode TGV se fait maximum 8 semaines puis tu enchaines sur la méthode pleine forme, j'avais acheté son bouquin et j'aime bien ce régime, surtout qu'il fonctionne très bien

Bon je ferais probablement la méthode TGV sur une semaine ou deux, mais pas plus, parce qu'avec mon boulot j'ai du mal à faire la journée sans féculent, au moins à midi.

J'ai regardé pour acheter son livre, mais à l'heure actuelle il est indisponible

je l'ai si tu as des questions n'hésites pas